勠力同心，携手同行
实现大中小学生心理健康
教育一体化
/我校成功举办第十九届“525”心理健康节系列活动/
为认真贯彻《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》文件精神，结合黑龙江省教育厅《关于开展第二个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，我校成功举办第十九届“5.25”大学生心理健康节系列活动。本次活动以“勠力同心，携手同行，实现大中小学生心理健康教育一体化”为主题，开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，并取得了显著成效。
学生工作部（学生处、武装部）在“一站式”学生社区举办
第十九届“5·25”大学生心理健康节启动仪式
1滋养心灵，塑造品格
• 知识讲座启心智：帮助学生认识情绪、了解心理知识，引导学生树立积极向上的人生态度，培养良好的心理品质。
• 团辅活动促交流：通过互动交流，让学生们懂得如何在人际交往中表达爱、感受爱，提升情感认知能力，培养学生的同理心和责任感。
“心手相牵 悦纳同行”团辅活动
“爱是需要学习的”团辅活动
“正念冥想减压”团辅活动
“趣味心理图片赏析”心理知识讲座
“做自己最坚定的盟友”心理知识讲座
“情绪面面观：你的心灵晴雨表”心理知识讲座
“推理社交，心灵解码”团辅活动
“心启微光，向阳成长”团辅活动
2激发创意，活跃思维
• 主题活动展创意：各学院结合专业特色承办了一系列富有创意的活动。学生运用专业知识，将心理感受与科技创意相结合；通过创意设计表达内心世界，提升学生的创新思维和实践能力。
• 书香引航明心途：学生在阅读中探索心理奥妙，提升心理韧性，在阅读中重塑对情绪、对关系、对世界的认知。
化学化工学院开展“以美润心——心理健康表情包”设计大赛
2024级制药二班刘宏杰同学作品
经济与管理学院开展“浸润书香，回首墨韵”读书心得报告活动
经济与管理学院“以书养心——心理书籍沙龙活动”
3强健身心，释放压力
• 趣味运动添活力：学生在运动中释放压力，增强体质，同时感受校园的活力与美好。
生命科学与技术学院开展“荧光夜跑，活力校园”活动
生命科学与技术学院举办“破茧·释压：5·25心灵松绑计划”活动
4艺术疗愈，陶冶心灵
•艺术活动润心灵：学生们在艺术创作中表达情感，陶冶情操；学生在参与中获得心灵治愈，保持积极乐观的心态；以艺术与心理的融合，为心理健康领域注入了新的活力。
美术学院承办“花瓶流浪计划——带着手作去追花”美育心理疗愈活动
地理科学学院组织“智趣粘土塑心，邂逅心灵绮梦”主题活动
“糖果藏惊喜，话语递温柔”活动
法学院举办"法韵心声·心灵交响乐"主题音乐晚会
化学化工学院举办“画出我的心灵世界”主题活动
化学化工学院举办“心向阳，梦启航”心理健康活动
化学化工学院举办“心芽温室，心屿漫谈”心理健康活动
5动手实践，体验成长
•实践活动强能力：鼓励学生在日常生活中发现美好、记录幸福，培养学生的观察力和坚持力；通过实践体验，让学生在劳动中成长，提升综合素质。
“拾光筑心，幸福留痕”线上打卡活动
这些活动融合了知识普及、实践体验和艺术疗愈，形成了专业结合、师生参与、趣味与深度并重的特色，为高校心理健康教育提供了有益经验。活动不仅提升了同学们对心理健康的认知和重视，更重要的是，通过亲身参与，大家学会了更好地认识自己、接纳自己、表达自己，也增强了应对压力的能力。
此次心理健康节系列活动切实提升了学生心理健康知识水平与自我调适能力，在校园内营造了积极向上的心理育人氛围。并推动了学校心理健康教育工作创新发展，加强了心理教育师资队伍建设，完善了心理健康服务体系。未来，学校将继续深化心理健康教育工作，总结经验，创新活动形式与内容，不断满足学生心理健康需求，为学生健康成长与全面发展保驾护航，助力培养更多身心健康、德才兼备的新时代人才。
