哈尔滨师范大学学生“两早一晚”活动一直是我校的传统和品牌活动，活动坚持以立德树人为根本任务，以教育引导与规范管理相结合、学校教育与学生自我教育相结合、严格要求与人文关怀相结合、目标管理与过程管理相结合的原则，以教育学生树立正确学习态度、培育学生养成良好学习习惯为重点，围绕学生、关照学生、服务学生，帮助学生养成惜时勤学和自觉守纪的习惯，构建学生行为养成的外在规范，有效促进学生的健康成长和全面发展，切实提升人才培养质量。

多年来我校一直坚持在低年级生中开展“两早一晚”活动，在工作中积极探索和丰富“两早一晚”活动的开展形式，做到“两早一晚”活动“形散而神聚”，将学生管理从“死看死守”向“自治自律”的方向进行引导，尽量让活动形式乐于让同学们所接受，并真正使学生受益,逐渐形成了具有哈师大特色和风格的组织形式。

目前，全校22个学院按照《哈尔滨师范大学学生“两早一晚”管理办法》提出的要求，结合专业和学科特色，认真制定符合本学院实际的“两早一晚”具体实施办法和规范制度，细化组织形式，完善规章制度，为实施学生“两早一晚”活动提供了制度保证，扎实开展和推进了“两早一晚”活动。

体育科学学院将早操与社会主义核心价值观和中国优秀传统文化相结合，开展以“新武术三字经”为核心的传统刀术，拳术等武术演练，既达到了强身健体得目的，又充分弘扬了传统文化和社会主义核心价值观；

管理学院利用自习时间举办“十九大主题演讲”、“十九大焦点时政分享”、“精彩辩论”等一系列“知识早餐”和多元化晚自习活动，使同学们开阔眼界，促进交流；

化学化工学院实行辅导员值班辅导制，充分利用早操时间开展跳大绳、拔河比赛等形式多样的体育活动，学生参与的积极性高涨；

历史文化学院开展“三十分钟悦动清晨”特色早操、“二十分钟微观历史”特色早自习活动以及大一年级“微讲坛”、大二年级“九十分钟畅谈历史”特色晚自习，对全体学生的知识层面与精神领域都起到了积极的教育引导作用；

生命科学与技术学院发挥兼职班主任在自习中的作用，充分利用自习时间进行爱国主义教育、专业情志教育，制定学习计划，指导专业实践，即使在野外实习时也仍然坚持让学生进行早晚自习，坚持打牢学生的学习基础；

教师教育学院、物理与电子工程学院利用自习时间开展口才、说课和板书设计等教师专业技能训练，为学生顺利走向讲台做好充足的准备；

音乐学院将晚自习与专业技能训练相结合，每周利用晚自习定期开展专业实践训练，为学生搭建起才艺展示和能力提升的广阔平台；

美术学院充分调动学生班导生的作用，利用晚自习时间开展朋辈专业辅导，提升学生的专业技能；

文学院始终坚持自习量化考核条例，成立了公文写作兴趣班，培养学生们的写作技能和兴趣，并坚持开展“阳光下读经典”的晨读活动；

法学院利用自习时间组织学生学习专业知识，并将“宪法晨读活动”坚持始终；

传媒学院将晚自习与爱国主义教育相结合，通过播放爱国主义电影、讲英雄人物故事、学唱爱国歌曲和书写爱国电影观后感等活动形式丰富学生的“两早一晚”活动。

教育科学学院充分利用两早一晚的时间，能够通过多样的形式，开展了“艺术早自习”、“晨夕计划”、“特色早操”，在学中玩，玩中学，提升学习的内生动力；

国际美术学院晚自习根据学院办学特点，从学生根本需要出发，分为俄语学习、专业创作和俄罗斯文化欣赏三部分。学生周一至周日每天晚自习都进行专业创作学习，并加开了白天无课空闲时间的专业自习。指派年轻助教教师进入自习课堂进行指导，充分利用自习时间提高学生的专业技能，并取得了良好效果良好。

学校设立学风建设监督检查小组，对各学院的“两早一晚”情况进行检查通报、工作约谈，做到全面督促，加强实施过程与效果监控，确保此项工作落实并执行到位，取得真正实效，形成“上有监督，下有管理，学生自治”的管理模式。